Dia Mundial da Diabetes
“No dia 14 de Novembro, Dia Mundial da Diabetes, junte-se à FRAD (Frente Rotária Anti- Diabetes) na luta contra a diabetes!
"Está sempre a tempo de mudar.
Pense nos quilos a mais e no que deveria comer.
Pense em tornar-se mais ativo.
Pense nos que lhe são próximos e no que não quer perder.
Pense que a diabetes existe e que cada 1 em 3 portugueses está em risco.
A diabetes pode ser prevenida. Pense nisso."
Inscrições Abertas - Curso de Nadador Salvador
Novas medidas de combate à pandemia, em vigor a partir de 4 de Novembro
Cuidados no uso correcto da máscara
“É obrigatório usar máscara?
Sim, em alguns locais. O Governo decretou obrigatório o uso de máscara por todas as pessoas que:
- Permaneçam ou acedam a espaços interiores fechados com várias pessoas;
- Utilizem os transportes públicos;
- Circulem ou permaneçam nos espaços e vias públicas e sempre que o distanciamento físico recomendado pelas autoridades de saúde não possa ser garantido.
-É importante relembrar que a máscara deve ser utilizada de forma correta e segura e que o seu uso é uma medida de proteção adicional ao distanciamento social, à higiene das mãos e à etiqueta respiratória.
-Cuide de si, cuide de todos!”